Consejos Prácticos Para Evitar las Revolveras

Consejos Prácticos Para Evitar las Revolveras

Las revolveras son un problema estético que impide que luzcamos nuestras piernas perfectas. Aquí te dejamos algunos consejos para que las muestres sin ningún temor.

Practica ejercicios como bajar las escaleras, caminar en calles inclinadas (preferiblemente) y si tienes disponibilidad ve a un gimnasio para que un entrenador profesional te indique una rutina que trabaje directamente sobre la zona afectada.


Hazte masajes con la crema de tu uso diario, frota suavemente tus piernas para activar la circulación y favorecer el drenaje linfático, el cual es importante porque te permitirá remover las toxinas acumuladas en el organismo.


Envuelve tus muslos con papel transparente, aplicando previamente algún aceite o crema reductora, déjalo actuar por 15 minutos.


Mantén una alimentación baja en alimentos azucarados y grasosos. Opta por una dieta balanceada y nutritiva.


Ingiere la cantidad de agua suficiente que te permita depurar tu organismo, lo recomendable es tomar más de 8 vasos de agua diarios.