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viernes, 7 de febrero de 2014

Jugo Para Tener y Mantener Encias Saludables

Jugo Para Tener y Mantener Encias Saludables
Almendra/Banano/Naranja


Ingredientes:
10 Almendras
1 Banano
2 Naranjas


Se mezcla todo en la licuadora (a ecepcion del jugo de naranjas).
El calcio ayuda a desinflamar las encias. Las almendras y las demas nueces son altas en calcio; la naranja también. El zinc es muy bueno para prevenir la gingivitis porque fortifica las encias. El banano es una buena fuente de este mineral.

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